Le bain de chaleur, un soin aux multiples vertus
Originaire de Finlande, le sauna est un rituel de bien-être qui utilise l’action de la chaleur sur le corps. Dans les Pays Nordiques, il représente un véritable art de vivre permettant de renouer un lien entre l’esprit et le corps.
En effet, une séance de sauna procure de nombreux bienfaits :
- Un effet relaxant : sous l’action de la chaleur, le corps libère des endorphines favorisant le sommeil et la lutte contre le stress.
- Des vertus purifiantes : la chaleur sèche du sauna provoque une forte transpiration ainsi que la dilatation des pores de la peau. Elle favorise ainsi l’élimination des toxines.
- Une action musculaire : en dilatant les vaisseaux sanguins, le sauna contribue au bon fonctionnement cardiovasculaire, soulage les courbatures et maintient le niveau de pression artérielle.
- Une amélioration des défenses immunitaires : la chaleur plonge le corps dans une fièvre artificielle, qui stimule le système immunitaire.
Ainsi, le sauna contribue à une meilleure santé et équilibre de la peau, à travers une atmosphère emplie de sérénité…
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Le sauna finlandais, le bain de vapeur ancestral
Plus communément appelé sauna traditionnel, ce rituel exploite les vertus de la chaleur humide. Un poêle à bois chauffe la cabine, jusqu’à atteindre une température qui oscille entre 70 et 80 °C environ. On y dépose ensuite des pierres volcaniques, que l’on arrose avec de l’eau. La vapeur créée alors des ondes de chaleur, qui vont circuler dans l’ensemble de la pièce.
La transpiration entraîne la dilatation des pores, permettant d’éliminer les toxines de l’organisme. Une véritable « cure détox » pour le corps !
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Le sauna infrarouge, la version moderne
Le sauna infrarouge représente une alternative au modèle traditionnel. D’origine japonaise, il chauffe le corps grâce à des rayonnements infrarouges. Contrairement au sauna finlandais, il diffuse une chaleur sèche et homogène, d’une température autour des 60 °C maximum.
Alors que le sauna traditionnel chauffe l’air, le rayonnement thermique pénètre en profondeur dans les tissus cutanés. Il provoquerait une sudation de 3 à 6 fois plus importante !
Grâce à cette forte transpiration, la peau s’assouplit et l’irrigation sanguine s’améliore. La température ambiante sollicite moins le cœur, et s’avère plus supportable pour les personnes sensibles aux fortes chaleurs.
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Le fauteuil massant, la détente à son apogée…
Vous souhaitez vous débarrasser d’un mal de dos persistant ?
Loin d’être un luxe réservé aux salons d’esthétique, le fauteuil de massage s’invite désormais chez les particuliers. Cette solution est idéale pour quiconque souhaite se délasser après une longue journée de travail.
Si le volume de la pièce le permet, il s’installe aisément dans un séjour. Une place toute trouvée pour soulager les lombaires devant la télévision ou au coin du feu !
Pourquoi opter pour un siège de massage ?
Nous travaillons en exclusivité avec la marque Supra France, leader français du fauteuil massant. Aussi, nous proposons une gamme mariant design, conception ergonomique et simplicité d’utilisation.
Issus des dernières recherches technologiques, nos fauteuils de relaxation sont spécialement conçus pour vous apporter un bien-être corporel total. Grâce à nos programmes automatiques, vous pouvez personnaliser et varier vos massages au gré de vos envies ! Une conception soigneusement étudiée, pour vous relaxer et vous tonifier au quotidien.
Les avantages de la massothérapie
Grâce aux variations des techniques de massage (vibrations, pétrissage…), le fauteuil-relax va détendre les muscles en profondeur. De ce fait, on obtient une multitude d’autres bienfaits :
- soulager les tensions musculaires et douleurs dorsales ;
- activer la circulation sanguine ;
- retrouver un sommeil réparateur ;
- éliminer les tensions et l’énervement.
Laissez-vous tenter par un massage relaxant, et profitez d’une évasion totale…
Venez essayer nos fauteuils massants dans notre espace showroom près d’Épinal dans les Vosges !
